2010.03.22. hétfő, Beáta, Izolda, Lea
Életmódi
Részben felhős égbolt.
min. 11°C | max. 17°C
Itt vagyok most: naplo-online.hu / Életmódi
Életmódi
Novetex alváskultúra
Álom luxuskivitelben (x)
Sokan sokféleképpen beszélnek, írnak, nyilatkoznak az alváskultúráról, jelezve azt a szemlélet-váltást, amely az elmúlt egy-két évtizedben ezen a területen is bekövetkezett. Nálunk is egyre inkább terjed az a nézet, amely szerint nagyon fontos a pihenés, az alvás megfelelő körülményeinek biztosítása. Érthető, hiszen életünk egyharmadát ágyban töltjük, és egyáltalán nem mindegy, hogy ezt hogyan, milyen körülmények között tesszük.
A középkor 35 évesen kezdődik és 58 éves korig tart
A fiatalság 35 éves korig tart, az öregkor pedig 58 évesen kezdődik, a közte lévő 23 év pedig a középkorúság időszaka - legalábbis a britek szerint, akik egy Európára kiterjedő, 40 ezer ember megkérdezésével készült felmérés keretében fejtették ki véleményüket.
A szelektív hallás az agyban gyökerezik
A szelektív hallás, tehát a zavaró zajok és társalgások kiszűrése tényleg létezik - bizonyították be brit kutatók.
A vese világnapja - Minden tizedik ember beteg
Megyei körkép - Az ország lakosságának mintegy tíz százaléka szenved valamilyen veseelégtelenségben, egy részük nem is tud a betegségéről, miközben évente hat-hét százalékkal nő a vesebetegek száma. Március 11-e a vese világnapja - általa kívánja a szakma felhívni a népbetegségre a figyelmet.
Kozmetikumokkal az öregedés ellen
Félnek az öregedéstől a brit férfiak: ezt mi sem bizonyítja jobban, mint az, hogy kétszer gyorsabban bővül a férfi kozmetikumok piaca, mint a női.
Üzenet a bőrünkön - Meredeken nő a melanoma előfordulása
Veszprém – Az elmúlt öt évben az országban is drasztikusan emelkedett a bőrdaganatos betegek száma, az utóbbi években nem ritkán már az általános iskolások körében is találnak rákos elváltozásokat. A melanoma agresszív és gyors lefolyású, a tumorok közül talán a leghamarabb szóródik a szervezetben és áttétet okoz, azonban, ha a betegséget időben diagnosztizálják és kezelik, jók a gyógyulási esélyek. Dr. Hernádi Mária bőrgyógyász főorvosnővel beszélgettünk.
Obama túl sok hamburgert eszik
Barack Obama túl sok sajtos hamburgert és édességet eszik - ezzel magyarázta Robert Gibbs elnöki szóvivő, hogy az amerikai elnök vasárnapi orvosi kivizsgálásakor kiderült, túl magas vérének koleszterinszintje.
Az anorexiások csontja zsírral van tele
A súlyosan alultáplált, legtöbbször fiatal nők testében is sok a zsír, a csontjaikban.
Tudta? Hetvennégy évesen legboldogabb az ember
Hetvennégy éves korban a legboldogabb az ember, legalábbis brit és német kutatók szerint, akik különböző korosztályok képviselőit faggatták arról, mennyire elégedettek az életükkel.
Tatarek Rezső mágnesként vonzza az edzeni vágyókat
Öt terem különböző órái és hazai, illetve külföldi előadói közül válogathattak a vendégek, a szakmai előadásoktól és bemutatóktól a könnyed táncon át egészen a kihívást jelentő hot ironig a VI. Nike MoveYa! Dayre látogatók.
Petefészek-átültetés után két gyereke született egy nőnek
Két gyereke született egy nőnek, miután termékenységét petefészekszövet átültetésével helyreállították.
Gyógyhatású tápanyag
A legjobb receptek a méz használatára
A mézet néha a szakirodalom is gyógyszernek írja, pedig nem az, hanem gyógyhatású tápanyag. Alapvető különbség a kettő között az, hogy a méznek nincs káros mellékhatása, korlátlanul fogyasztható, más élelmiszerekkel, sőt alkohol tartalmú italokkal is.
Keleti Andrea szakértő segítségével edz
Keleti Andrea és férje Kovács Zoltán a téli hónapokban is próbálnak fitten és edzetten élni. A konditermekben végezhető monotonabb edzésforma nem tartozik kedvenceik közé, sokkal inkább a szabad levegőn tartják karban testüket.
Egészségesebb a könnyű bor
A mérsékelt alkoholfogyasztás jót tesz a szívnek, de ha kisebb alkoholtartalmú bort iszunk, akkor a rosszindulatú daganatok kockázatát is csökkenthetjük.
Egészséges felnőtteknél is csökken a korral az alvásigény
Az alvással és mélyalvással töltött idő folyamatosan csökken az életkor előrehaladtával - közölték vizsgálataik alapján alváskutatók a SLEEP című amerikai szakfolyóirat hétfőn megjelent számában.
Indul a Nagy Zsírégetés!
Január 31-én, vasárnap elindul a Nagy Zsírégetés! A sajtótájékoztatóval egybekötött kóstoláson Magyarország legújabb fogyókúráját mutatják be.
Életeket menthet a sófogyasztás csökkentése
Napi 3 grammal kevesebb só bevitelével 66 ezer szélütést, 99 ezer szívrohamot és 92 ezer más hátterű halálozást lehetne megelőzni az Egyesült Államokban - közölték a Kaliforniai Egyetem kutatói.
Hadat üzentek a sónak
Az egészséges életmód egy újabb ellenségének, a sónak üzentek hadat New Yorkban, ahol már betiltották a dohányzást és a mesterséges transzzsírokat az éttermekben Michael Bloomberg polgármester hivatali ideje alatt.
A telt csípő és fenék egészséges
Jót tesz az egészségnek a többletsúly a csípőn és a fenéken, mivel megvéd szív- és metabolikus problémáktól - állítják brit szakemberek, akik szerint a nagyobb fenék áldásosabb, mint a deréktájon felhalmozódó zsír.
Kiáltvány a cukorbetegekért
Veszprém - Egy leendő nemzeti diabates program alapjául is szolgálhat az a kiáltvány, amelyet a múlt év végén rendezett veszprémi diabetes nap résztvevői most publikáltak.
Először a kövéreket eszik meg a földönkívüliek!
"Először a kövéreket fogjuk megenni!" - fenyeget egy zöld földönkívüli azon a plakáton, amellyel az egészségesebb testsúlyt reklámozza Nagy-Britannia egyik legnagyobb egészségklubja.
Ugyanolyan káros az egészségre a túlsúly, mint a dohányzás
Ugyanannyi egészséges életévet veszítenek túlsúly miatt az amerikaiak, mint dohányzással.
A munkahelyi stressz növeli a diabétesz kockázatát
A munkahelyi stressz a nőknél növelheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát - állapították meg brit kutatók.
Intelligenciáról árulkodó gesztusok
A kéz gesztusai nem csupán megkönnyítik a tanulást, hanem az agy fejlődésére is jótékony hatással lehetnek. Német kutatók arra próbálták választ találni, hogy bizonyos emberek miért gesztikulálnak többet, mint mások. Bíztak benne, hogy ezáltal közelebb kerülnek a mindeddig megválaszolatlan kérdéshez: voltaképpen miért gesztikulálunk?
Meghökkentő! Segíthet megelőzni a cukorbajt a kávézás, teázás
Becslések szerint 250 millió cukorbeteg él a Földön, de kevesebben is lehetnének, ha mindenki gyakrabban ivott volna kávét vagy teát. A meghökkentő tudományos adatokat az Archives of Internal Medicine legújabb száma közölte.
Egyre gyakrabban születnek hármas ikrek
Egyre gyakrabban születnek hármas ikrek - még a lombikbébiket leszámítva is - halálozási arányuk pedig tízszeres az egyedüli újszülöttekhez képest - közölték szerdán norvég kutatók.
Lassan tavaszodik a piacon - Várják már a vevők a hazai földön termett friss zöldséget
Veszprém - Lassan tavaszodik a piacon, de a napokban már lehet idei, igaz, melegházi zöldségeket kapni: sóskát, spenótot, retket. Az időjárás azonban továbbra sem kedvez a zöldségeknek.
A korán kopaszok kevésbé kapnak prosztatarákot?
A korán kopaszodó férfiak kevésbé kapnak prosztatarákot - állapították meg amerikai kutatók.
Egy-két pohár ital segít a női karcsúság megőrzésében
Könnyebben tartják meg egészséges testsúlyukat azok a nők, akik naponta egy-két pohár vörösbort, sört vagy röviditalt elfogyasztanak, mint azok, akik egyáltalán nem isznak alkoholt - közölték amerikai kutatók.
Horváth Éva a balzsamokra esküszik
Horváth Éva rengeteget törődik csodaszép hajzuhatagával, az összes létező csodaszert kipróbálja, amit csak hajra lehet kenni.
Hasznos tudósok - Egészséges virslit fejlesztettek ki
A gyártók régóta próbálkoznak egészségesebbé varázsolni a kétes hírnevű virslit - most úgy tűnik, német kutatóknak sikerült.
Íme a fitness és a wellness utóda!
Veszprém - Selfness. Íme, egy új módszer, amely a mára komplett üzletággá vált fitnesst és wellnesst válthatja fel, de legalábbis árnyalja az egészségtudatos élet képét, hiszen a mozgás mellett a lélekkel is törődik, sőt a személyiségünk megismerésére, az érzelmek kezelésére helyezi a hangsúlyt.
Túl sok a hús és a hal az asztalon
A táplálkozási lánc csúcsán az ember kényelmesen elhelyezkedett, de az óceánokat kimerítő túlhalászás, a vizeket, a talajt és a légkört szennyező állattenyésztés miatt ideje változtatni a szokásokon.
"Bombák" a boltban - Mit etetnek meg velünk?
Veszprém - Táplálkozzunk egészségesen hangzik az ukáz, miközben a mesterséges adalékanyagok, színezékek között kiigazodni lehetetlen. Az utunk a boltokban ételeknek nevezett bombákkal van kikövezve.
Íme az influenza új ellenszere!
Egy kísérleti vírusellenes szer több egeret védett meg a madárinfluenzától, mint a leggyakrabban alkalmazott Tamiflu - jelentették be csütörtökön amerikai kutatók.
Sugárzó szoláriumok
A vizsgált szoláriumok 96,5 százaléka nem felelt meg a sugárzás erősségére vonatkozó 0,3 watt/négyzetméterben maximalizált európai uniós szabványnak, az ellenőrzést a Magyar Kereskedelmi Engedélyezési Hivatal (MKEH) kereskedelmi és piacfelügyeleti hatósága végezte 28 helyszínen.
Boldogsággal a szívbajok ellen
A dohányzás elkerülése, a megfelelő étkezés és a mozgás mellett a megelégedettség is segít a szívroham megelőzésében - közölte az European Heart Journal című szakfolyóirat online kiadása.
Jó étkezés esetén ritkább a gyomorrák
Sok megfigyelés jelezte, hogy a mediterrán étrend csökkenti a szívinfarktus vagy a szélütés kockázatát, a legújabb tudományos adatok pedig azt igazolják, ez a táplálkozás a gyomorrák kockázatát is csökkenti.
A Nagy Zsírégetés! - Sebestyén Balázs és Vadon Jani vezetésével országos mozgalom indult
A Class Fm Morning Show-jának két műsorvezetőjével, Sebestyén Balázzsal és Vadon Janival kezdetét vette a Nagy Zsírégetés!
A dohányzás cukorbetegséget okoz
A dohányzás nem csak daganatos, vagy szív- és érrendszeri betegségeken keresztül öl orvosi adatok szerint. Az aktív és passzív dohányzás cukorbajt is okoz - állítja az Osztrák Cukorbetegek Szövetségének (ÖDG) szóvivője.
Hatalmas üzlet a fogyás - Miért sikertelen a próbálkozások többsége?
Négymillió túlsúlyos hazája vagyunk, s egy friss kutatás szerint az elkezdett fogyókúrák 96 százaléka sikertelen. A diéta mellett ugyanis szükség van a mozgásra is, ám mindez nem olcsó.
A sok ülés a rendszeres aktív mozgás mellett is árt
Az egész napos ülés jelentősen növeli az életmóddal összefüggő betegségek kockázatát még akkor is, ha mellette valaki rendszeresen végez testmozgást - közölték a stockholmi Karolinska Intézet kutatói.
A magyarokat bántja a legkevésbé a túlsúly
Finnországban törekszenek a leginkább az emberek a fogyásra, Franciaországban vádolják a leghevesebben az amerikai stílusú gyorsétkeztetést a fölös kilókért, és Magyarországon vélik a legkevesebben úgy, hogy a túlsúly miatt honfitársaik rossz szemmel néznek rájuk - többek között ez tűnik ki a Reader's Digest közvélemény-kutatásából.
Mobiltelefonnal az Alzheimer-kór ellen?
A mobiltelefonok sugárzása egy amerikai laboratóriumban egereken végzett kísérlet során megakadályozta az Alzheimer-kór kifejlődését, a már beteg rágcsálóknál pedig visszafordította az agyi elváltozásokat.
Bevált a kalóriatörvény
Tudatosabban választanak és alkalmanként hat százalékkal kevesebb kalóriát fogyasztanak egy New York-i kávézólánc vendégei, amióta a metropolisz étteremláncaiban kötelezővé tették a menükben a kalória feltüntetését - állapította meg a Stanford Egyetem tanulmánya.
Rekord magasságba szökhet a tea ára az idén
Rekord magasságba szökhet az idén a tea ára, mert a termelés nem tud lépést tartani a megnövekedett fogyasztással.
A futócipő is megterheli az ízületeket
A modern futócipők használata sokkal károsabb az ízületekre, mint a mezítlábas futás - állapították meg amerikai kutatók.
Az éjszakázás sötét gondolatokat ébreszthet
Megerősítette a korai lefekvési időre, alvásra vonatkozó régi szülői tanácsot egy amerikai felmérés, amely kimutatta, hogy jóval nagyobb a depresszió és az öngyilkossági gondolatok aránya azoknál a fiataloknál, akik rendszeresen későn mennek aludni - adta hírül a Sleep című szakfolyóirat januári számában.
A biocsokoládé megédesíti a válságot is
A közhit szerint a fogyasztók válságos időkben elfordulnak a fényűzési cikkektől - de ezt hiába mondanánk a Green and Black's brit biocsokoládé híveinek.
A heavy metal elsorvasztja a növényeket?
Testi és lelki betegségek esetén gyógyító erejű lehet a klasszikus zene: pozitív hatással van félelmek, depresszió, illetve a szív és az érrendszer betegségei esetén.
- 1 |
- 2 |
- 3 |
- következő »
- | utolsó »
Legolvasottabb
| 1. | Halálugrás a tizedikről Veszprémben! |
| 2. | Munkanélküliek figyelem! Mégis van kiút? |
| 3. | A Jobbik a radikális változást a parlamentben ülőkön kezdi |
Szép otthon
További hírek
CÍMKEFELHŐ
2010 Afganisztán ajka bajnai gordon bajnokok ligája balaton balatonalmádi balatonfüred balatonfűzfő baleset bl budapest cozma debrecen eu fesztivál fidesz film foci forma 1 futball gazdasági válság gyilkosság h1n1 halott horoszkóp időjárás influenza irán iskola Jobbik kézilabda kiállítás kína koncert kórház közlekedés labdarúgás lombard magyarország mkb mszp pályázat pannon egyetem pápa rablás real madrid rendőrség röplabda sümeg tapolca traffipax turizmus új vírus választás válság várpalota veszprém világbajnokság zirc
Nap Képe
Még több fotó »vasnepe.hu
fmh.hu
zalaihirlap.hu
Sport
- »MKB Veszprém
- »Lombard FC Pápa
- »Labdarúgás
- »Kézilabda
- »Kosárlabda
- »Kontra
- »Ország/Világ
- »Helyi hírek
Napilap
- » Hirdetés
- » Előfizetés
- » Hűségkártya
